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沖縄 ピラティス(^^)!

ピラティス流 足裏ケア!♪

7月佐賀県佐賀市のステキ女子 Kさんのおしゃれ新居にて 

「ピラティス流 足裏ケア」をいたしました。


お仕事もお忙しく いつもご活躍ですが プライベートも

本当にアクティブ!

 



そして嬉しいのは 有名なジョセフ・ピラティスの言葉 

「Return to Life」 「本来のあなたを取り戻す」 かのように

益々輝きをまし 日々すごされていることです。 





私と出会った頃 Kさんは 「環境と運動不足 ストレスからか 体重が増えてしまった」という悩みをお持ちでしたが 

今は誰がどうみてもスリム&ビューティー!  数ヶ月ぶりにお会いしたせいか 益々の変化に驚きです。






 「ピラティス流足裏ケア」の後は 見ていて気持ちが良くなるような しなやかなに伸びる美姿勢に。

足裏ケアで姿勢が良くなるって不思議に思われるかもですが これがピラティス流の特徴かもです(^^)

 



ピラティスの基礎を 1つ1つ ご自宅で復習されていたり 日々の努力のタマモノですね。

感動しました!話が長くなりそうなので この辺で。   






 Kさんがその変化に驚かれ すごく変わった!と 

ご自身で撮影されていたので 快諾のもと


右足だけ「ピラティス流足裏ケア」した後の

比較写真を 初ブログさせていだきます。



「ピラティス流足裏ケア」真上から撮影したものですが 

むくみがとれ 血流アップ。

血管がクッキリみえています。


   



土踏まずがアップ さらに足の甲の幅から足首にむけて きゅっと細くなっています。

実際はもっと違いがハッキリわかり Kさんも「右と左 別の人の足みたい!!」と楽しんで撮影されておられました(^^)

  






最後に Kさんとおすすめのお店で 遅めのlunchに。

 
すると 佐賀のユルキャラ 「神崎小助」くんがご挨拶

まわりに参上(^^)




でもドアの幅に頭の幅が合わず 入ろうとしても 

進めない・・・ という なんとも気の毒でカワイイ事態に

なったのでした!(^^)







  

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