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沖縄 ピラティス(^^)!

10月スケジュール

アメブロhttp://ameblo.jp/tomo-latesやっています(^^♪



TOMOLATES×オーガニックcafe 楽ロビキッチン♪コラボイベント♥

★「キャンドルナイト★ピラティス」 
日時 10
月26日水曜日19:30~22:00 
 
定員6名さま料金3000円ヨガマットヨガマットご持参 レンタル200円あり
場所   オーガニックカフェ 楽ロビキッチンhttp://tabelog.com/okinawa/A4701/A470103/47016052/

住所 那覇市真嘉比1-29-16 ブランジュール真嘉比2F 駐車場7台有り



お申込み TOMOLTES LINE@ 
開催日 前日までにご連絡ください♪
①イベント名 
②開催日 
③フルネーム










★3名の講師による 親子イベント
みーくー(味育)美クラス 
 
開催日 10月4日㈫ 
対象  産後~1歳までの親子 
定員  15名組 
料金3000円     
場所  沖縄市母子未来センター2F 
 
 
前半 デモンストレーション型 クッキング  試食あり
ココナッツカレー・麻炭入り酵素玄米
後半 ママの腰にやさしい 美しいだっこ姿勢 マインドリセットピラティス       
 
 

お申込み みーくーLINE@  
開催日前日までにお申し込みください♪
①フルネーム 
②参加日 
③月年齢    














★TOMOLATES定期グループッスン  
週1回カラダとココロのメンテナンスに 

「 リセット!ピラティス 」
毎週水曜日14:00~15:00

開催場所 那覇市緑化センター講習室 
http://nahashiryokukasenta.com/access.html

定員6名さま 予約制
料金1500円
ヨガマットヨガマットご持参 レンタル200円あり
※レッスン申し込み時にあわせてお申し出ください。

 

★TOMOLATES 個人レッスン  もっとなりたい私に!
「未来☆設定!ブラッシュアップ ピラティス」 
人生に さらに磨きをかけたい あなたに


選べるコース回数(6・9・12回) 
初回とラスト回に 姿勢の比較写真を おとりします。 
 
目標をきめ それに近づくワクワクコースです。  
結果が時短でほしい方に 大好評❤
 
体験 随時受付中  
75分1回限り3000円


開催場所 那覇市おもろまち あっぷるタウン近く 
(自宅につき ご予約後の 詳細ご案内となります)  
※ヨガマット 水分補給のお水はこちらでご用意いたします。





各種レッスン イベント      
お申込み先 LINE@ TOMOLATES 
山下ともこ090-9582-4218    
 
開催前日までに LINE@ お電話 もしくはショートにてご連絡ください。
    
FBでつながっている方は メッセンジャーもOKです。

TOMOLATES LINE@


















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