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沖縄 ピラティス(^^)!

6月スケジュール

6月26㈮TOMOLATESゆるめるピラティス×楽ロビ沖縄♪コラボイベント♥
驚きの90分レッスン♪ (*≧∀≦*)嬉しい変化がでる方 続出~! 

①10:00-13:00   10:00ー11:30ピラティス 休憩後12:00-お食事
19:00-22:00   19:00ー20:30ピラティス 休憩後21:00-お食事

場所 新都心 おもろまち  
料金 楽ロビお食事つき①②各3000円
※ヨガマット持参 300円にてレンタルあり  定員6名


無農薬野菜に興味がある方~耳よりイベントです♥ 
沖ガスお料理教室でお馴染みの 楽ロビ沖縄の先生宅での珍しいコラボ♪ 
場所は新都心~リゾート感がステキな楽ロビ教室「こまhouseにて」♪
 
「ブレない私!ゆるめるピラティス」のあとは 楽ロビ真知子先生の 
安心♥おいしい♪見た目にも大満足の 動物性を使ってないとは思えない 
おいしいお料理がいただける とってもレアなイベントです♪


素材を生かしたやさしいお味のお料理にほっこり♪
「楽ロビ」はストイックなイメージの動物性不使用の「マクロビ」をもっと気軽に 
誰でも楽しめるように アレンジされたもので

「どれも簡単ですよ~」と真知子先生が色々教えてくれちゃいます。 
おいしいのですぐ実践したくなる おうちレシピの参考になることいっぱいです♪

メールでのお問い合わせ先 tomolates-tomolates@yahoo.co.jp 山下ともこ









✿定期グループレッスン
リーズナブルなのに 効果的~!(*≧∀≦*)!

新都心公園 那覇市緑化センター 講習室 好評開催中\(^^)/            
「肩首腰が楽~になる美姿勢ピラティス♥」ヨガマット お飲みの物 ご持参           
6月毎週㈬3・10・17・24 ご予約制       ✿14:00-15:00   

1レッスン→1500円 
☆体験1000円1回限り→500円ワンコイン体験1回限りキャンペーン中!

好評開催中(^^)!グループレッスンお時間ご都合のあわない方は こちら♥
☆プライベート(お1人)「時短スイッチ!ブレない私!体幹が整う6回コース」 
☆セミプライベート(お友達とお2人)月2~4回選べるレッスン

 
料金など詳しくはHP~もしくはお気軽にお問い合わせください。
 


6/27㈮ おしゃれカフェcoilさんにて ユニーク座談会♪ 
「誰も教えてくれない!逆発想!しつけない愛犬との絆のつくりかた♥ 



「しつけをしなくちゃ」と思い込んでいるアナタ!!
頭もカラダも柔らか~く♥ ワンちゃんも あなたも♪ゆるめる暮らし始めませんか?
こんな方にぴったり♪ 


□ワンちゃんのしつけで関係悪化 なぜかうまくいかないとお悩みの方~ 
□ワンちゃんと暮らしの中でもっと心を通わせたい方
□これからワンちゃんを飼いたい!と夢をお持ちの方~

 
おしゃれなcafe コイルさんで ゆっくりお茶をしながら♪ 
あなたとワンちゃんの暮らしの中でのお悩みを専門家がおききします。
絆を大切に~「ワンちゃんの幸せ♥ライフ」と 「アナタのゆるめる健康法~」も 
あわせてお伝えする 充実講座です♪ 

申し込み連絡先*畑瀬 裕子  090−2337−9255

    メール hirohiroh@me.com


加費 1回1500円 90分(ドリンクつき) 
 
 
主催2名
✿畑瀬裕子
社会動物環境整備協会認定
ドッグライフカウンセラー・ドッグインストラクター
✿山下ともこ          
TOMOLATES ピラティスインストラクター
 
開催日:2015年6月27㈯10:30-12:00
場所:カフェcoil   那覇市楚辺1-3-21
http://cafecoil-okinawa.com/?page_id=387
 
 





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