アメブロhttp://ameblo.jp/tomo-latesやっています(^^♪ ストレスフリー ウエンズディ 美朝活!毎週水曜日6:30~7:15 TOMOLATESゆるめるピラティス×楽ロビ沖縄♪コラボ♥(前日までにご予約) 場所 オーガニックカフェ 楽ロビキッチンhttp://tabelog.com/okinawa/A4701/A470103/47016052/ 冬期 雨天など 2Fcafe or 3F屋上 ウッドテラスで 開催 住所 那覇市真嘉比1-29-16 ブランジュール真嘉比2F 駐車場7台有り 時間 6:25 集合 6:30-7:15 ピラティスレッスン 7:15~ 2F 楽ロビキッチンカフェにて各自お食事 参加費 1500円 楽ロビお食事代金込み テイクアウトOK 持ち物 ヨガマット 水分補給のお水 動きやすい服装 ※ヨガマットレンタルあり 1枚200円 定員6名さま 2名より開催 無農薬野菜素材を生かしたやさしいお味のお料理にほっこり♪ 「楽ロビ」はストイックなイメージの動物性不使用の「マクロビ」をもっと気軽に 誰でも楽しめるように アレンジされたもので TOMOLATESピラティスで ゆるめたカラダに 楽ロビ朝ごはんで質の高いエネルギーをチャージ!カラダの外+中からもキレイに♥すばらしい気分で1日をスタート♪ みーくー(味育)美クラス 開催日 6月21日 ㈫13:00-15:00 対象 産後~1歳までの親子 定員 15名組 料金3000円 場所 沖縄市母子未来センター http://bosimirai.com/access.html 前半 デモンストレーション型 クッキング 試食あり はと麦のデトックススープ・麻炭入り酵素玄米 後半 助産師による 骨盤ケア お申込み LINE@ ①フルネーム②参加日③月年齢 「キャンドルナイトピラティス」 6月15日水曜日19:30~22:00 開催場所楽ロビキッチン2Fカフェ 定員6名さま 料金3000円 ヨガマットヨガマットご持参 レンタル200円あり 「 マインドリセットピラティス 」グループレッスン 毎週水曜日14:00~15:00 開催場所 那覇市緑化センター講習室 定員6名さま 予約制 料金1500円 ヨガマットヨガマットご持参 レンタル200円あり ※レッスン申し込み時にあわせてお申し出ください。 ショートフットを時短で感じるプライベートレッスン(お一人さま) コース6・9・12回 結果が時短でほしい方に大好評コース 体験75分1回限り3000円 開催場所 那覇市おもろまち あっぷるタウン近く ※ヨガマット 水分補給のお水はこちらでご用意いたします 各種レッスン イベント お申込み先 LINE@TOMOLATES ともらてぃす 山下ともこ090-9582-4218 開催前日までに LINE@ お電話 もしくはショートメッセージください。 FBでつながっている方は メッセンジャーからもOKです。 |